Идя на это мероприятие, я ожидала увидеть банальные танцы вокруг шеста. Моей целью было решить для себя, что же такое Pole dance – спорт или танцы.
Как объяснила нам Светлана Сунцова – главный тренер студии, пилон – это шест, а «пол данс» (он же шестовая акробатика, он же фитнес на пилоне) – это смесь танца и спорта, в котором сочетаются простые и сложные силовые элементы, растяжка и танцевальные связки.
Достижений у студии немало – за последнюю пару лет ученики и ученицы занимали призовые места в региональных и российских чемпионатах, а также в чемпионате Pole Sport International.
Уютный зал с шестью пилонами быстро заполнился людьми. Когда начались выступления, многие забыли, что собирались фотографировать. Аплодировать хотелось постоянно, а голова была занята только одной мыслью: «Как они это делают?!» В некоторые моменты у меня останавливалось дыхание. Я смотрела на выступающих как загипнотизированная. Почему меня не отдали в гимнастику? Могла бы сейчас тоже научиться делать что-то подобное!
После показательных номеров тренер студии Ульяна Грищук рассказала зрителям, что она занимается этим спортом всего несколько лет. Начинала с нуля, без предварительной подготовки и спортивного прошлого. Так что добиться успехов может каждый! По ее словам, pole dance – это эффективный способ привести фигуру в порядок, причем как для девушек, так и для парней. Не стоит стремиться похудеть перед первой тренировкой - начнете заниматься и нормализуете вес, приобретете мышечный рельеф, укрепите руки и все тело.
Возраст учеников студии на данный момент – от восьми до 48 лет, причем вес некоторых учениц переваливает за 80-90 кг. Это никого не смущает, так как «мастерство растет, а вес падает».
